Psychothérapie
individuelle

Je reçois en thérapie individuelle les adultes et adolescents à partir de 16 ans, pour un mieux-être global ou en accompagnement à des problématiques ponctuelles, des difficultés telles que :

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• Difficultés relationnelles, professionnelles

• Répétition de schémas

• Gestion du stress, anxiété

• Accompagnement du deuil, de la maladie

• Accompagnement des transitions de vie

• Problèmes d'estime de soi

• Gestion des émotions

• Violences sexuelles

• Orientation sexuelle et identité de genre

• ...

 

Quelle que soit la nature de votre difficulté, c'est la façon dont vous la vivez que nous allons regarder et travailler ensemble. Ma démarche est active : les séances se déroulent sous la forme d'un dialogue.

 

J'utilise parfois des outils visuels ou créatifs si j'y vois un intérêt thérapeutique. Mon but est de vous accompagner à surmonter vos difficultés dans le respect de vos valeurs, de votre histoire, de votre environnement, et de vous apporter un soutien tout en vous encourageant à développer vos propres ressources.​

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Concrétement, après un premier contact téléphonique, nous pourrons fixer une première séance en face-à-face dans mon cabinet. Celle-ci vous permettra de me connaître et d'appréhender ma façon de travailler, et aussi de m'expliquer ce qui vous conduit à entamer une démarche thérapeutique. 

 

La Gestalt thérapie accompagne des problématiques ponctuelles ou au long cours, et peut durer de quelques mois à plusieurs années.

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La fréquence des séances est généralement hebdomadaire ou bimensuelle, et la durée est de 50 minutes à une heure en thérapie individuelle, au tarif de 60 euros à régler en fin de séance, par chèque, virement ou espèces. 

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Annulation d’une séance : Sauf cas de force majeure, les séances manquées et/ou décommandées moins de 48h avant le rendez-vous sont dues.

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Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais peuvent être prises en charge par certaines mutuelles.